최근 스마트폰과 컴퓨터 사용량이 늘어나면서 목디스크 환자들이 급증하고 있다고 해요. 저도 최근에 고개를 숙인채로 오랫동안 앉아있는 시간이 많아지면서 목 통증이 심해졌는데요. 현대인에게 스마트폰과 컴퓨터는 필수품이죠. 하지만 이 두가지 모두 우리의 건강을 위협한다는 공통점이 있답니다.
특히나 거북목증후군처럼 현대인들이 많이 겪는 질환 중 하나가 바로 목디스크입니다. 저 역시 오랫동안 책상 앞에 앉아있는 직업이다보니 자연스럽게 나타났어요. 처음엔 단순 근육통이라 생각해서 파스 붙이고 찜질하면서 버텼는데 점점 심해지더라구요. 결국 병원에 가서 확인을 받아보니 목디스크 초기증상이라는 충격적인 결과를 받게 됩니다.
경추 뼈와 뼈 사이의 추간판이 탈출하거나 파열돼 경추신경이 자극 또는 압박을 받아 경항부, 경견부, 견배부, 상지에 통증 및 신경학적을 나타내는 질환입니다. 원인은 크게 두 가지로 나눌 수 있는데요. 첫 번째로는 사고나 외상 등의 편타성 손상에 의해 발생하는 경우이고, 두 번째로는 퇴행성 변화에 의해 추간판의 수분이 감소하면서 탄력성이 상실되고 섬유륜이 찢어지면서 수핵이 탈출하거나 돌출되는 경우입니다.
초기에는 뒷목 및 어깨 상부의 통증이 나타나며 병이 진행될수록 어깨와 팔, 손 전체에 통증이 확산됩니다. 또한 두통이나 현기증, 어지럼증, 이명 등의 증상이 동반될 수 있으며 감각장애와 근력저하가 나타나기도 합니다. 현대인들에게 많이 나타나는 질병인 초기 증상이 나타났을 때 빠르게 치료하면 수술 없이도 충분히 호전될 수 있으니 방치하지 말고 병원에 방문해서 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다.
