협착증이란 신경이 지나가는 통로인 척추관이 좁아져 신경을 압박합니다. 대표적으로는 허리통증과 다리저림이 있으며 심할 경우 마비까지도 나타날 수 있습니다. 이러한 협착증은 노화로 인한 퇴행성 변화나 잘못된 자세 등 다양한 원인으로 발생하는데요. 척추관 또는 추간공이 좁아져서 허리와 다리저림을 유발합니다.
주로 요추부에서 많이 발생하는데, 경추 부위에 발생하기도 합니다. 노화로 인한 퇴행성 변화이며, 외상 및 잘못된 자세로도 발생할 수 있습니다. 또한 선천적으로 척추관이 좁은 경우도 있습니다.초기에는 약물치료, 물리치료, 도수치료 등 보존적 치료만으로도 호전될 수 있으나, 이러한 방법들이 효과가 없을 경우 수술을 고려해야 합니다.
최근에는 최소 침습수술 기법이 발달하면서 피부 절개 없이 미세현미경을 이용하여 병변 부위를 확대시켜 보면서 신경감압술을 시행하게 됩니다. 하지만 비수술적인 운동, 재활만으로 충분히 좋아질 수 있으니 초기에 방문하셔서 진단받는 것이 좋습니다. 나이가 들면서 자연스럽게 생기는 병이라고 생각하시는 분들이 많은데요.
초기에 나타났을 때 방치하면 큰 문제가 될 수 있으므로 반드시 조기에 발견해서 받으셔야 합니다. 예방하려면 우선 올바른 자세를 유지하는 것이 가장 중요합니다. 또한 무거운 물건을 들 때 조심해야하며 운동을 꾸준히 해주는 것도 도움이 됩니다. 풍선확장술은 절개 없이 되기 때문에 출혈 및 흉터가 거의 없고 회복기간이 짧습니다.
또한 염증 유발 물질을 제거하기 때문에 빠른 시간 내에 완화를 기대할 수 있습니다. 다만 모든 환자에게 적용되는 것은 아니기 때문에 의료진과의 충분한 상담을 통해 결정해야 합니다. 특히 수영같은 유산소 운동은 혈액순환을 원활하게 하여 근육 및 인대 강화에 효과적이기 때문에 꾸준한 운동 습관을 가지는 것이 좋겠습니다.허리는 우리 몸의 중심이기 때문에 조금이라도 불편함이 느껴진다면 반드시 병원을 찾아 정확한 체크를 받고 적합한 처치를 받는 것이 좋습니다.
