최근 우리 주변을 살펴보았을 때 삼삼오오 모여 달리기를 즐기는 사람들이 늘어나고 있는데요. 개인의 체력은 물론이고 신체조건을 고려한 달리기의 경우에는 신체 전반적으로 좋은 영향을 줄 수 있는 운동에 손꼽혔습니다. 다만 다른 운동과 마찬가지로 충분한 준비운동을 하지 않고 갑자기 장거리를 달리다 보면 예상치 못한 부상이 발생할 수 있었는데요.
특히 달릴 때에는 발목을 조심해 줄 필요가 있었어요. 발목의 경우에는 높낮이가 바뀌는 지면을 잘못 디뎌 순간적으로 접질리기만 하여도 부상을 입을 수 있기 때문이었는데요. 이때 운동을 비롯한 다양한 활동을 하였을 때 비교적 쉽게 다칠 수 있는 부위에 해당되었고 한 번 손상되었을 때 재발될 가능성이 높은 편에 속하였으므로 2차 질환을 예방하기 위해서 발목골절 치료를 적절한 시기에 시작해 줄 필요가 있었습니다.
그리고 이와 관련된 대부분의 증상은 우리의 일상생활과 밀접하게 연관되어 있었다는 사실을 결코 잊지 않을 필요가 있었는데요. 만약 제때 치료하지 않는다면 삶의 질이 현저히 저하될 수 있다는 사실 또한 잊지 않아야 했었어요.
넘어졌거나 낙상사고 등에 의해서 발목골절 등의 부상을 당하였다면 발목이 붓거나 걸을 때 통증 등이 발생할 수 있었습니다.
이는 방금 전 설명해 드린 것과 같이 일상생활에서의 여러 불편함으로 느껴질 수 있는 증상이었기 때문에 이를 대수롭지 않게 지나치지 않아야 했었는데요. 특히 일상생활에서의 다양한 원인으로 인하여 발목불안정증에 의해 발생한 발목골절의 경우 환자가 스스로 정확히 인지하기 어려웠으며 시간이 흐를수록 더욱더 큰 질환으로 발전시킬 가능성이 높다는 점을 유의해 줄 필요가 있었어요.
발목골절의 경우에는 발목을 구성하고 있는 경골, 비골, 거골 중 하나 이상이 부러진 것을 뜻하였고 이는 통증을 비롯하여 부종이나 압통, 저림 증상, 피하 출혈, 감각 이상 등의 여러 증상이 동반되었는데요. 따라서 이 역시도 다른 질환과 마찬가지로 되도록 2차 질환을 예방하기 위하여 적절한 치료시기를 놓치지 않는 것이 무엇보다 중요하였습니다.
다만 발목골절 치료 또한 다른 과정과 동일하게 골절 정도 등에 따라서 고려해 볼 수 있는 치료의 과정이 달라지므로 사전 정밀한 진단을 바탕으로 치료계획을 수립해 줄 필요가 있었습니다. 그렇기 때문에 되도록 이른 시일 내 정형외과에 내원해 주길 바랬으며 충분한 진단 통한 계획으로 치료하길 바랬습니다.
골절 정도에 따라 치료 방법이 달라진다 하였는데요. 이때 골절된 뼈의 절단면이 상대적으로 깔끔한 편에 속하거나 벼가 어긋나지 않았다면 깁스를 해주는 것만으로도 충분히 회복이 가능하였습니다. 다만 골절된 뼈의 절단면이 울퉁불퉁하거나 뼈 자체가 어긋나고 여러 조각으로 쪼개진 상태인 경우에는 수술적 치료를 고려해 볼 필요가 있었어요.
수술적 치료의 경우 뼈를 제자리에 맞춘 이후 금속판이나 나사, 핀 등으로 고정시키는 방식으로 진행되었는데요. 하지만 이 또한 이후 환자가 어떻게 관리해 주느냐에 따라서 2차 질환을 예방하는 등의 예후가 달라질 수 있으므로 이를 안일하게 생각하지 않고 이전 불편함 없는 삶으로 되돌아가기 위하여 최선을 다해야 했었습니다.
발목골절 치료의 경우에는 이처럼 2차 질환을 예방하기 위하여 의심될 만한 증상이 동반되었을 때 지체하지 않고 받는 것이 좋다 하였는데요. 다만 발목골절이 미세한 경우에는 보행이 가능하고 통증 정도가 심하지 않은 편에 속하기 때문에 이를 방치하기 쉽다 하였어요.
그렇기 때문에 더욱더 각별히 신경을 써줄 필요가 있었으며 방치한다면 발목불안정증, 관절염 등으로 발전할 수 있었으므로 거듭 언급한 것과 같이 초기에 치료해 주길 바랬습니다.
