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욱신거리는 손목통증 만성으로 이어지기 전에 현대인의 일상생활에서 스마트폰을 비롯한 여러 전자기기의 사용량은 갈수록 높아지고 있는 추세인데요. 이로 인해서 평소 손목통증을 호소하는 이들이 늘고 있습니다. 특히 잠들기 직전까지 스마트폰 외 전가기기를 사용하고 아침에 눈을 뜨자마자 손에 쥐는 습관의 경우 손목건강에 좋지 않은 적신호를 보낼 수 있다는 것을 잊지 않아야 했습니다.손목은 하루 중 움직임이 많은 관절 부위 중 하나로 이는 힘줄과 근육, 근막 등 다양한 연부 조직이 존재하였는데요. 이때 잘못된 사용 또는 과도한 사용 등의 경우에는 통증, 염증 등을 유발할 수 있으므로 각별히 주의를 기울여 주어야 했습니다.특히 이 중에서도 반복적인 타이핑, 마우스 사용 등으로 인하여 손목통증이 동반되었다면 손목터널증후군을 의심해 볼 필요가 있으며 만성으로 이어..
허리디스크치료 방치하지 않고 적절한 시기 통해서 요즘과 같이 선선한 가을철 날씨를 맞아 그동안 하지 못했던 다양한 야외활동을 계획하는 이들이 늘어나고 있는데요. 다만 가을철 아침, 저녁 기온이 급격히 떨어지면서 근육이나 인대가 경직되기 쉬워 관절 부상으로 이어질 수 있었으므로 이를 결코 안일하게 생각하지 않고 주의해 주어야 했었습니다.이 중에서도 등산이나 마라톤, 조깅 등과 같이 허리에 많은 부담이 가해지는 운동을 즐기는 경우에는 허리 부상으로 이어질 가능성이 상대적으로 높은 편에 속하였으며 급성 허리디스크로 이어질 수 있었기 때문에 위 내용을 잊지 않고 평소 각별한 주의가 요구되었습니다.만약 위 내용을 안일하게 생각한 경우에는 이와 관련된 다양한 증상으로 인하여 삶의 질이 현저히 저하될 수 있었기 때문에 되도록 이를 의심해 볼 만한 증상이 동반되었다..
퇴행성관절염 통증 심해지기 전 조기 치료가 중요 무릎 관절은 대퇴골, 경골을 연결하는 역할을 하였으며 두 뼈 사이 관절을 보호하는 연골이 있었습니다. 다만 상대적으로 오랫동안 무릎 관절을 사용하다 보면 관절 사이 완충 역할을 하던 연골이 점점 닳아 없어져 뼈와 뼈가 맞닿게 되는 등의 문제점을 마주하기도 하였는데요. 이러한 과정에서 염증이 생길 수 있었으며 통증이 유발되어 일상생활에서의 여러 불편함이 동반되었습니다. 무릎 퇴행성관절염은 주로 무릎 안쪽이 닳아 다리가 점점 바깥쪽으로 휘어졌는데요. 하지만 초기에는 이와 관련되어 있는 특별한 증상이 동반되지 않아 이를 안일하게 생각하기 쉬운 편에 속하였습니다. 하지만 시간이 흐르면서 만성적인 통증을 호소하는 등 심각한 문제를 초래하였으므로 보행장애 등의 심각한 문제가 동반되기 이전 가급적 조기에 치료해야 했..
허리디스크원인 따른 올바른 과정으로의 치료 통해서 누구나 한 번쯤 들어봤을 거라 생각이 드는 허리디스크는 척추 사이 추간판 즉 디스크가 원래의 위치에서 탈출되어 발병되는 질환을 뜻하며 정확한 질환명은 ‘요추 추간판탈출증’이었습니다. 추간판(디스크)의 경우에는 척추뼈 사이 충격을 완화하는 쿠션과 같은 역할을 하였으며 움직임을 상대적으로 부드럽게 해주는 역할을 수행하였는데요. 다만 일상생활에서의 다양한 허리디스크원인으로 인해서 추간판(디스크)이 손상되었거나 탈출하였다면 신경을 압박하여 통증은 물론이고 여러 신경 증상을 유발하였습니다.그렇기 때문에 발병 이전 이에 대해 각별히 신경을 써주는 것이 좋았으며 의심될 만한 증상이 동반되었다면 이른 시일 내 의료기관에 내원하시어 허리디스크원인에 따른 올바른 과정으로의 치료를 통해서 원래의 일상생활로 되돌아갈 필요가 ..
손목골절 충분한 검사와 치료, 관리를 통해 평소 길을 걷다가 실수로 넘어져 신체 여러 부위에 부상을 당하는 이들이 많은데요. 특히 넘어지는 순간 손으로 바닥을 짚어 손목골절 등의 부상을 입는 사례가 많았습니다. 이 경우 손목에 강한 충격이 가해지므로 욱신거리는 등의 이상증세가 동반되기도 하였는데요. 만약 통증 등의 증상이 지속되는 경우라면 손목골절을 의심해 볼 필요가 있습니다.특히 손목 주상골 골절의 경우에는 손목골절 관련한 사례 중에서 상당한 비율을 차지하는 질환이었는데요. 이는 손목에서 엄지손가락으로 이어지는 부위에 자리하고 있는 손배뼈가 골절된 경우를 뜻하였습니다. 이 또한 다른 질환과 마찬가지로 적절한 시기에 충분한 검사와 치료, 관리를 지속적으로 해주지 않는다면 일상생활에서의 여러 불편함을 겪을 수 있으므로 안일하게 생각하지 않아야 했습..
척추전방전위증 통증으로 인한 불편함은 척추는 목에서부터 꼬리 부분에 이르기까지 주요 골격을 유지하는데 필요로 하였습니다. 이는 총 33개의 뼈로 구성되어 있었으며 이는 뇌에서 나온 신경다발인 척수가 존재하였습니다. 척수는 중추신경계인 뇌와 말초신경계인 말초를 잇는 역할을 하였는데요. 다만 일상생활에서의 다양한 원인으로 척수가 손상되었다면 신경학적 이상증세가 동반되기도 하였으며 척추의 전반적인 균형이 무너지는 등 심각한 문제를 마주할 수 있었습니다.이러한 경우 일상생활에서의 많은 제약을 받게 되므로 이를 결코 안일하게 생각하지 않아야 했습니다. 그렇기 때문에 이전과 전혀 다른 증상으로 불편함을 마주하였다면 되도록 이른 시일 내 의료기관에 내원하여 현재 개개인 상태를 파악하기 위한 진단을 받은 후 치료해야 했습니다. 이때 허리디스크 외 대표적인..
석회성건염 개개인 상태에 따른 치료로 어깨 관절의 경우에는 신체에서 유일하게 360도 회전이 가능하였으며 가동 범위가 상당히 넓은 관절이었으며 하루 중 사용량이 상대적으로 많은 편에 속하였습니다. 그렇기 때문에 손상과 통증 등에 취약하였습니다. 이때 만약 일상생활에서 어딘가 부딪히는 등의 특별한 원인이 없는데도 찌르는 듯한 극심한 통증 등의 이상증세가 동반되었다면 석회성건염을 의심해 볼 필요가 있었습니다. 석회성건염 역시 다른 질환과 마찬가지로 적절한 시기에 개개인 상태에 따른 치료를 받지 않는다면 일상생활에서의 다양한 불편함을 겪을 수 있었으므로 되도록 제때 진단을 통해서 계획을 수립하여 치료하는 것이 바람직하였습니다.  석회성건염의 경우에는 어깨 관절 힘줄 내부 칼슘 성분인 석회 덩어리가 쌓이게 되면서 통증을 비롯한 여러 증상을 유발하는..
허리병원 적절한 시기 내원하여 치료해야만 장시간 앉아서 일하는 사무직 직장인을 비롯하여 오랜 시간 앉아 학업에 집중하는 학생들까지 오늘날 대부분의 현대인은 일상생활에서의 여러 원인으로 인해서 허리디스크를 비롯한 다양한 질환에 노출되기 쉬웠습니다. 이 중에서도 허리 관련한 질환의 경우에는 우리의 삶의 질에 좋지 않은 영향을 주었으므로 결코 안일하게 생각하지 않아야 했습니다. 특히 운동 부족이나 장시간 앉아 생활하는 등으로 인하여 허리 통증을 호소하는 환자가 늘어나면서 오늘날 허리 관련한 건강관리에 대한 관심도가 높아지고 있는데요. 일반적으로 허리통증의 주된 원인은 노화, 외부 강한 충격으로 알고 있지만 실내 활동 증가로 인하여 체중이 증가하고 올바르지 못한 자세 등 또한 허리 건강에 좋지 않은 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다.  허리통증의 ..
잦은 어깨통증 정형외과 찾아야 할 때는? 일상생활에서의 만약 잦은 어깨통증이 동반되어 삶의 질이 현저히 감소되었다면 정형외과를 보다 이른 시일 내 내원해야 했습니다. 그리고 정밀한 진단을 토대로 현재 개개인 상태에 따른 치료를 하는 것이 무엇보다 중요하였습니다. 이 중에서도 회전근개파열의 경우에는 조기에 치료하는 것이 중요하였습니다. 이는 초기 미약한 통증으로 시작하였지만 시간이 지나면서 점차 통증 등의 이상증세는 좋지 않은 양상을 보였으며 어깨의 움직임이 제한되는 등의 일상생활에 큰 지장을 초래할 수 있기 때문이었습니다. 그리고 어깨 관절의 경우에는 여러 동작과 운동 등에 사용되었기 때문에 통증이 만성화되거나 움직임에 제한이 생기는 등 심각한 문제가 동반되기 이전 정형외과를 찾아 치료하길 바랬습니다.  잦은 어깨통증으로 정형외과를 찾아야 할 ..
회전근개파열 적절한 시기 놓치면 증상 악화될 수도 일상생활을 하였을 때 팔, 어깨를 무리하게 사용하게 되는 경우가 종종 생길 수밖에 없습니다. 이때 어깨를 무리하게 사용한다면 통증 등의 증상이 동반되기도 하였습니다. 만약 이러한 문제가 지속적으로 나타난다면 단순 근육통이 아닌 회전근개파열 관련되어 있을 가능성이 높으므로 적절한 시기에 의료기관에 내원하여 진단, 검사를 토대로 치료해야 했습니다.그렇지 못한 경우에는 극심한 통증과 같은 심각한 문제가 동반되어 삶의 질이 현저히 감소되었으며 2차 질환을 초래하는 등의 문제를 마주할 수 있으므로 이를 결코 안일하게 생각하지 않아야 했습니다. 통증 외 여러 증상이 동반되는 어깨 관절 질환 중 회전근개파열은 이를 대표하는데요. 위 질환의 경우에는 어깨 부상이나 어깨 관절의 과도한 사용으로 인해 발병되고 있습니다. ..

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