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도수치료 균형을 바로 잡고 힘을 강화 하는 척추가 앞으로 빠진 정도가 심하면 그만큼 신경과 근육의 압박이 심해질 수밖에 없기 때문에 한쪽 또는 두 다리 근육이 위축되고 감각이 둔해지거나 마비되는 느낌까지 일으킬 수 있어 보행 불편을 넘어 제한을 느낄 수 있으므로 신속한 진찰과 정확한 판단을 통해 완화하기 위한 도수치료를 시작해야 합니다. 전위의 정도가 심하지 않더라도 척추에 계속 부담을 주는 경우는 시간이 지나면 얼마든지 악화될 수 있으므로 참고 방치해서는 안 됩니다. 대개 간단한 검사라도 어느 정도 파악할 수 있으므로 빨리 진찰을 받는 것이 자신을 위한 행동이 될 수 있습니다. 하지마비와 보행까지 어려운 상태가 아니라면 대부분의 척추 관련 문제는 비절개 진료를 우선하여 호전을 기대할 수 있다고 할 수 있는데요. 초기에는 신경을 위한 판단과 도수..
무릎관절 통증은 참지 않도록 해요 평소보다 오래 걸어서 서 있으면 골반 부분이 뚝뚝 소리를 내며 동반할 수 있습니다. 이런 경우는 대부분 잘못된 보행 습관으로 인해 발생하는 무릎관절 퇴행이라고 할 수 있는데 걷는 순간에 신체 전체 부분이 균형이 맞지 않는 상황으로 유지될 때 발생합니다. 완전히 바뀔 수는 없지만 초기에 발견해서 잘 관리하면 퇴행을 늦추는 게 도움이 되는데 거기에는 의료진들이 상주하면서 다양한 정밀검진을 하고 있으니 불편함이 느껴지시면 꼭 방문하셔야 합니다. 퇴행성은 무릎관절을 보호하고 있는 무릎 관절이 서서히 손상되면서 변화하고, 이로 인해 염증이 발생함으로써 나타납니다. 자주 있지만 야간에는 더 심해질 수 있어요. 또 눈을 뜨거나 장시간 앉아 있거나 서 있으면 나타나는데 이때 의심해 볼 수도 있습니다. 절대 수술만이 해..
발바닥통증으로 숙면이 어렵다면 운동을 하는 인구가 워낙 많고 과격한 운동인 만큼 다른 스포츠에 비해 부상으로 인해 발바닥통증이 생겨 찾아오는 비율도 큰데요. 다리는 우리 몸의 체중을 떠안으면서 하루종일 활동하는 부위이지만 정작 발 건강에는 소홀하기 쉽습니다. 또 자극이 생겨도 오래 걸었다거나 신발 때문이라는 생각에 현재의 불편한 느낌을 다른 문제로 간과하기도 해요. 운동을 하는 인구가 워낙 많고 과격한 운동인 만큼 다른 스포츠에 비해 부상으로 인해 발바닥통증이 생겨 찾아오는 비율도 큰데요. 다리는 우리 몸의 체중을 떠안으면서 하루종일 활동하는 부위이지만 정작 발 건강에는 소홀하기 쉽습니다. 또 자극이 생겨도 오래 걸었다거나 신발 때문이라는 생각에 현재의 불편한 느낌을 다른 문제로 간과하기도 해요. 하지만 만약 이어서 아침 첫발을 밟을..
발목염좌 근육 긴장을 줄이도록 해요 체중 부하를 견디고 있는데 발목이 부어 있을 때 제대로 받지 않으면 도미노처럼 내부 구조 손상을 초래하기 때문에 발목 연골 손상, 외상성 관절염을 유발할 수도 있습니다. 따라서 붓거나 발목염좌가 의심되는 경우에는 즉시 응급처치를 한 후 방문하는 것이 좋습니다. 부어 있을 때는 일상 생활에서의 불쾌감 이외에도 재발이 많기 때문에 더 심한 질병입니다. 실제로 받고 나서도 다시 구부러지고 부었을 때 발목 염좌가 재발하는 환자들이 적지 않습니다. 따라서 근본적인 이유를 해소할 수 있는 체계적인 관리를 통해 발목염좌 재발을 막아야 합니다. 안쪽이나 바깥쪽으로 크게 부러져 인대에 손상이 생기는 것을 염좌라고 합니다. 우리가 자주 부러지거나 비틀거나 하는 일은 일상생활에서 일어나기 쉽습니다. 만약 다쳐 보행이 어려워..
통증클리닉 일상생활 속 불편을 초래하기에 초기에 염증을 완화하는 통증을 완화하는 케어가 이루어집니다. 또한 허벅지와 종아리, 발가락이 저리거나 당기는 경우도 있어요. 이러한 이유를 정확하게 판단하고 그에 맞는 조치를 취하는 것이 중요해요. 대부분 초기에 발견하는 경우는 사고 등으로 우연히 발견되어요. 십자인대는 무릎 관절 사이에서 X자형 2개가 교차하고 있는 것이에요. 병명은 생소한 이름이지만 요통으로 통증클리닉에 방문하는 환자의 약 15%를 차지할 정도로 흔한 질환이에요. 건강을 지키기 위해서는 가급적 장시간 앉아 있는 것을 피하고 장시간 앉아 있지 않으면 엉덩이를 의자 끝까지 넣어 의식적으로 바른 자세를 취하도록 해요. 허리를 들었을 때, 걷거나 움직일 때 특히 심해지는 것이에요. 즉, 이것은 빠지는 것과는 달리 모양은 그대로이지만 충격을 ..
무릎연골수술 양쪽 근육과 힘을 균등하게 만들어요 조기에 발견하지 않고 괴사한 뼈에 지속적인 압력이 겹치면 결국 골절로 이어지고 나아가 해당 부위가 완전히 무너져 고관절을 비롯한 허리, 무릎, 발목까지 연쇄적인 영향을 받습니다. 따라서 조기에 정확한 무릎연골수술을 받는 것이 중요한 부분입니다.불편함은 나이가 들면 자주 발생할 수밖에 없어요. 상체의 무게를 지탱하고 있는 것은 허리와 골반입니다. 하지만 이보다 더 큰 부하를 받고 있는 것이 무릎인데요. 한쪽에 가해지는 부하는 걸을 때마다 체중의 약 2.6배라고 합니다. 특히 계단을 오르내리거나 달리면 그 부담은 더욱 커집니다. 그만큼 우리가 생각했던 것보다 더 큰 부하나 충격을 주는 관절이라고 할 수 있습니다.허벅지 대퇴골, 정강이뼈, 슬개골 이렇게 세 가지 뼈가 있습니다. 그런데 이 뼈가 어긋나지 않게 ..
석회성건염 반복되는 손상에 의해 발생되기에 사람은 누구나 나이가 들면서 몸이 약해지고 사용량이 많은 부위라면 빠르게 변화를 느낄 수 있습니다. 그러다가 어깨는 일상에서도 자주 사용하게 되는데, 특히 팔을 움직일 때의 움직임이 많은 편입니다. 이로 인해 노화가 진행되면 여러 가지 문제가 발생할 수 있는 부위인데 갑작스럽게 느끼고 오래 지속될 경우 석회성건염을 의심할 수 있다고 말씀드릴 수 있습니다. 40대 전후에 급격한 노화가 진행되면 어깨 부위에도 퇴행성 변화가 나타날 수 있는데 이는 어깨 관절에 칼슘 퇴적물이 쌓이면서 석회성건염 현상이 나타난다고 할 수 있습니다. 이로 인해 염증과 아픔이 나타나는 것을 말하는데 검사를 하게 되면 하얀 가루 모양의 돌 같은 물질이 보여 함께 움직임에 제한이 생길 수 있습니다. 이로 인해 일상생활에서 불편함을 느낄..
척추병원 집중 프로그램을 갖고 요통에 걸리게 되면 대개 디스크가 생각나지요. 그 이유는 인식 자체의 차이가 상당히 발생하고 있기 때문입니다. 그런데 중장년층은 현재 발생하고 있는 경우가 대부분입니다.이런 정보를 알게 되면 고민이 되는 거죠.결국 신경 문제이기 때문에 척추병원 방문이 필요하다는 걱정을 하시는 분들도 있을 거예요. 아마 대부분은 그럴 텐데요. 그러나 이는 초기, 중기, 말기로 구분할 수 있는 것으로 그 단계에 따라 방식은 크게 달라질 수 있습니다.여러분이 생각했던 방식이 아닐 수도 있어요.특히 수술이 아무리 필요할 것 같은 상황이라도 보존적인 방법을 우선적으로 하는 편입니다. 예후를 지켜볼 수밖에 없는 상황에서 수술을 도입하는 것이지요.이 문제가 발생하기 전에 스스로 스트레칭이나 허리 근육 트레이닝을 해 주시는 것도 예방..
어깨충돌증후군 뭔가 걸리는 듯한 느낌에 팔을 팔을 쉽게 들어올리지 못하거나 뒤로 돌릴 때 느끼고 휴식을 취하면 좋아지고 움직이면 다시 느끼게 됩니다. 팔을 머리 위로 올렸을 때 느껴지고 낮보다 밤에 심하며 팔을 움직이면 뭔가 걸리는 듯한 소리가 날 수도 있습니다. 충돌증후군은 오십견, 회전근개 파열과 초기 증상이 비슷하기 때문에 소리가 나고 통증까지 느낀다면 반드시 정확한 판단을 받아 처치를 받아야 합니다. 힘줄이 좁은 공간에서 부딪힘으로써 발생합니다. 특히 주위 근육 긴장은 견근 공간을 더욱 좁히는 모습을 가져오고, 그로 인해 발생할 가능성이 높아집니다. 따라서 팔을 올리고 내려야 하는 운동은 어깨에 무리가 가므로 가급적 하지 않는 것이 좋습니다. 또한 운동을 하기 전후로 충분히 스트레칭하여 근육을 이완시킵니다. 평소보다 운동을 많이 한 날..
무릎관절병원 쑤시고 아픔이 느껴지면 걸을 때나 밤에 심해지면 다리가 구부러져 오타 형태로 바뀔 수도 있습니다. 또한 척추와 고관절, 다리 부분 등에 손상을 줄 수도 있습니다. 대처 방법으로 통째로 인위적인 것으로 대체하는 것도 있지만 관절 기능의 일부를 대체하는 것은 심리적으로나 경제적으로나 부담이 되고 기능적으로 제한 문제가 생길 수 있습니다. 그래서 손상의 정도에 따라서 그 부분만의 치환술이 있습니다. 말기 환자에게도 적용할 수 있어 회복 부담을 줄일 수 있다는 장점이 있습니다. 게다가 무릎관절병원 수술 시 출혈 감소나 주변 구조물의 보존 가능성이 높다고 할 수 있습니다. 그 외 관절염에서는 통풍이 있습니다. 보통 유전인 경우도 있지만 과음, 비만, 고칼로리 식습관이 이유가 되기도 합니다. 요산이 배설되지 않고 혈액 속에 정상 기준보다..

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